After-Warm-up

Hier einige Videos zum Thema After-Warm-up.
Nach dem allegemeinen Warm-up aktiviere ich meine Schüler gern Badmintonspezifisch auf dem Court in Verbindung mit Lauftechnik (meist) über die Basisposition.

Aus Gründen der Übersichtlichkeit habe ich dieses Thema gesplittet in:

• Polizistenspiel (Für Training mit 1nem Schüler)
• Konditionierung (verschiedener Schlag-/Lauftechniken)
• Einzelaktivierung (Für Training mit 1nem Schüler)
• Gruppenaktivierung (Für Training mit mehreren Schülern)