Clear

Hier einige Videos zum Thema Clear.


Clear aus Umsprung:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler nimmt die Bälle als Clear im Umsprung mit der Vorhand. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Auch wenn nach dem Umsprung eine Pause folgt, könnte der Schüler versuchen, etwas schneller in die Basisposition zu gelangen.


Rückhandclear nach 2 Vorhand-Pushes:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend einen Lift auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler schiebt 2x mit Vorhand und schlägt dann Rückhandclear longline.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Der Schüler könnte den Rückhandclear teilweise mit mehr Schleife schlagen.
Gelegentlich zu viel Extension statt Rotation des Unterarmes.
Der Ausschwung ist viel zu ausschweifend.


Rückhandclear nach 2 Pushes (Rückhand + Vorhand):

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld auf Rückhand, dann Vorhand. Anschließend einen Lift auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler schiebt mit Rückhand, dann Vorhand und schlägt danach einen Rückhandclear longline.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Der Schüler könnte den Rückhandclear teilweise mit mehr Schleife schlagen.
Gelegentlich zu viel Extension statt Rotation des Unterarmes.
Der Ausschwung ist viel zu ausschweifend.


Netzdrop + Töten am Netz oder Clear aus Hinterfeld
:
Trainer spielt jeweils 2 Bälle. 1 für Netzdrop; 2 für Töten am Netz oder Clear aus Hinterfeld. Schüler soll nach dem Netzdrop einen halben Schritt zurück weichen und anschließend explosiv wieder nach vorn (Töten am Netz) oder weiter nach hinten (Clear aus Hinterfeld).

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Anmerkungen zu diesem Video:
Die Schülerin setzt die Aufgabe meist gut um.
Der Umsprung hinten ist gelegentlich nicht sicher (stolpernd). Das Töten am Netz müsste gelegentlich explosiver erfolgen.


Vorhandclear mit Racketwechsel
:
Trainer spielt hohe weite Bälle. Der Schüler soll mit Vorhandclears retournieren und nach jedem Schlag den Racket wechseln.
Ziel ist explosiver Rückweg Richtung zentrale Position (ZP). Zusätzlich Stärkung der Konzentration und Reaktion unter hoher motorischer Belastung.
Diese erhöhe ich bei Bedarf durch entferntere Position des Tisches.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Was in der Zeitlupe bei diesem erst 11jährigen Schüler positiv auffällt, ist die parallele Auffassungsgabe der nahenden Shuttles, wärend gleichzeitig die Rackets gewechselt werden.
Linus war an diesem Tag krankheitsbedingt recht müde, seine Multitaskingfähigkeit jedoch kaum eingeschränkt.

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Nach einem Jahr Pause und des Zusammenschlusses des Danish Junior Cup mit den Victor Denmark Junior war es für die Athleten des Talentteam U13 und U15 endlich wieder möglich, sich mit den besten dänischen Spielern in einem Team- und Individualturnier zu messen.
Am Samstag durfte der SV GutsMuths Jena über seinen ersten Heimsieg in dieser Saison jubeln.
Nach einem souveränen 6:1-Erfolg am Sonntag in der Voss-Arena gegen Schlusslicht und Aufsteiger TSV Neuhausen-Nymphenburg hat sich der 1. BC Wipperfeld in der 1. Bundesliga auf den vierten Tabellenplatz verbessert.

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