Clear

Hier einige Videos zum Thema Clear.


Clear aus Umsprung:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler nimmt die Bälle als Clear im Umsprung mit der Vorhand. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Auch wenn nach dem Umsprung eine Pause folgt, könnte der Schüler versuchen, etwas schneller in die Basisposition zu gelangen.


Rückhandclear nach 2 Vorhand-Pushes:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend einen Lift auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler schiebt 2x mit Vorhand und schlägt dann Rückhandclear longline.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Der Schüler könnte den Rückhandclear teilweise mit mehr Schleife schlagen.
Gelegentlich zu viel Extension statt Rotation des Unterarmes.
Der Ausschwung ist viel zu ausschweifend.


Rückhandclear nach 2 Pushes (Rückhand + Vorhand):

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld auf Rückhand, dann Vorhand. Anschließend einen Lift auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler schiebt mit Rückhand, dann Vorhand und schlägt danach einen Rückhandclear longline.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Der Schüler könnte den Rückhandclear teilweise mit mehr Schleife schlagen.
Gelegentlich zu viel Extension statt Rotation des Unterarmes.
Der Ausschwung ist viel zu ausschweifend.


Netzdrop + Töten am Netz oder Clear aus Hinterfeld
:
Trainer spielt jeweils 2 Bälle. 1 für Netzdrop; 2 für Töten am Netz oder Clear aus Hinterfeld. Schüler soll nach dem Netzdrop einen halben Schritt zurück weichen und anschließend explosiv wieder nach vorn (Töten am Netz) oder weiter nach hinten (Clear aus Hinterfeld).

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Anmerkungen zu diesem Video:
Die Schülerin setzt die Aufgabe meist gut um.
Der Umsprung hinten ist gelegentlich nicht sicher (stolpernd). Das Töten am Netz müsste gelegentlich explosiver erfolgen.


Vorhandclear mit Racketwechsel
:
Trainer spielt hohe weite Bälle. Der Schüler soll mit Vorhandclears retournieren und nach jedem Schlag den Racket wechseln.
Ziel ist explosiver Rückweg Richtung zentrale Position (ZP). Zusätzlich Stärkung der Konzentration und Reaktion unter hoher motorischer Belastung.
Diese erhöhe ich bei Bedarf durch entferntere Position des Tisches.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Was in der Zeitlupe bei diesem erst 11jährigen Schüler positiv auffällt, ist die parallele Auffassungsgabe der nahenden Shuttles, wärend gleichzeitig die Rackets gewechselt werden.
Linus war an diesem Tag krankheitsbedingt recht müde, seine Multitaskingfähigkeit jedoch kaum eingeschränkt.

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Allgemeine Info

Die neue EU-DSGVO (Datenschutzgrundverordnung) ist selbst für Juristen missverständlich formuliert, weshalb ich viele Services vorsichtshalber entfernt habe.

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Bei den Individual-Weltmeisterschaften im schweizerischen Basel (19. bis 25. August) erwiesen sich – wie erwartet – bereits die Erstrundengegnerinnen und -gegner der Spielerinnen und Spieler des Deutschen Badminton-Verbandes (DBV) als hohe Hürden.
Mit 14 Jahren fiel Valeska Knoblauch in der Schule aus dem Fenster und ist seitdem querschnittsgelähmt. Heute gehört die Europameisterin zu den besten Spielerinnen im Para-Badminton. Mit einer WM-Medaille möchte sie eine weiteren Schritt Richtung Paralympics 2020 machen.
Während die WM der Nicht-Behinderten heute in Basel beginnt, stand für das deutsche Para-Badminton-Team der letzte Trainingstag vor Turnierbeginn an.
WM-Start in Basel: Insgesamt fünf Mal gehen DBV-Athleten heute in der St. Jakobshalle auf die Courts. Eine Übersicht mit allen Spielen am Montag und den Einschätzungen der Bundestrainer.

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Anleitung zum Bau eines Badminton Trainingsgerätes aus Angelteilen.

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