Lift

Hier einige Videos zum Thema Lift.

Lift + Netzdrop (auf Zielbereiche):
Trainer wirft jeweils 2 Netzbälle links-rechts. Schüler antwortet (möglichst ansatzlos) 1. mit Netzdrop auf Ziel und 2. mit Lift.

Hinweis!

Das folgende Video wird von Youtube eingebettet.
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Anmerkungen zu diesem Video:
Der Schüler setzt die Ansatzlosigkeit gut um.
Fußstellung beim Ausfallschritt ist ungünstig (Fußspitze muss mehr nach aussen).

Lift (auf Zielbereiche) + Netzdrop (auf Zielbereiche):
Trainer wirft jeweils 2 Netzbälle links-rechts. Schüler antwortet (möglichst ansatzlos) 1. mit Netzdrop auf Ziele und 2. mit Lift auf Ziele.

Hinweis!

Das folgende Video wird von Youtube eingebettet.
Durch Streaming gelten die Datenschutzerklärungen von YouTube (Google)

Anmerkungen zu diesem Video:
Der Schüler setzt die Ansatzlosigkeit gut um.
Fußstellung beim Ausfallschritt ist ungünstig (Fußspitze muss mehr nach aussen).