Trainingsvideos

Hier finden sie Trainingsvideos (momentan ca. 130), welche ich nach und nach erweitern werde.
Mein Dank an alle Mitwirkenden !!!

Was ich in erster Linie erreichen möchte, ist eine Kategorisierung von Übungen zur Optimierung verschiedener Schlagarten oder Bewegungen.
Die Anmerkungen unter den Videos lassen gut nachvollziehen, welche Defizite vermieden und welche Stärken hervorzuheben sind.

Streams z.B. für Griffhaltungen sind im Internet recht viele (und sehr gute) zu finden, aber Abläufe inkl. Fehlerbilder zur Verbesserung eher selten. Diese Lücke möchte ich ein wenig schließen.

Info:
Um der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) zu entsprechen, musste ich leider vor jedem Video einen Hinweistext integrieren. Bitte nicht ärgern.

Auflistung der Stream-Themenbereiche:

• • After-Warm-up
    • Polizistenspiel
    • Konditionierung
    • Einzelaktivierung
    • Gruppenaktivierung
  • Aufschlag
    • Kurzer Aufschlag
    • Langer Aufschlag
  • Schieben
  • Drive
  • Clear
    • Clear 01
    • Clear 02
  • Rückhand
    • Rückhand 01
    • Rückhand 02
  • Defensive
    • Defensive 01
    • Defensive 02
  • Offensive
  • Töten am Netz
    • Töten am Netz 01
    • Töten am Netz 02
    • Töten am Netz 03
    • Töten am Netz 04
  • Smash
    • Smash 01
    • Smash 02
  • Sticksmash
  • Umsprung
    • Umsprung 01
    • Umsprung 02
    • Umsprung 03
  • Netzdrop
    • Netzdrop 01
    • Netzdrop 02
    • Netzdrop 03
    • Netzdrop 04
    • Netzdrop 05
    • Netzdrop 06
    • Netzdrop 07
    • Netzdrop 08
    • Netzdrop 09
  • Stop
  • Drop
    • Drop 01
    • Drop 02
  • Lift
    • Lift 01
    • Lift 02
  • Schlagkombinationen
    • Schlagkombinationen 01
    • Schlagkombinationen 02
    • Schlagkombinationen 03
    • Schlagkombinationen 04
    • Schlagkombinationen 05
    • Schlagkombinationen 06
    • Schlagkombinationen 07
    • Schlagkombinationen 08
    • Schlagkombinationen 09
    • Schlagkombinationen 10
    • Schlagkombinationen 11
  • Spielformen
    • Spielformen 01
    • Spielformen 02
    • Spielformen 03
    • Spielformen 04
  • Neuroathletiktraining
    • Neuroathletiktraining 01
    • Neuroathletiktraining 02
  • Para-Badminton
  • Badmintonangel

Ich wünsche viel Spass beim schauen und hoffe einige Anreize zu bieten.