Umsprung 01

Hier einige Videos zum Thema Umsprung.


Umsprung als Wurfübung:

Der Schüler (ohne Racket) empfängt die Bälle mit Ausfallschritt am Netz und wirft sie im Umsprung über das Netz.
Es kommt weniger auf die Wurfweite an, sondern auf korrekte Ausführung des Umsprunges.
Dies ist eine gute Heranführung des relativ komplexen Umsprunges, weil neben der Sprungausführung keine Konzentration auf den Schlag gelegt werden muss.

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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Der Schüler führt den Umsprung gut aus und kann diesen für eine beschleunigte Rückkehr zum Netz nutzen.
- Der Ausfallschritt am Netz sollte mit weniger Kniebeugung erfolgen, Knie nicht vor Fuß.


Umsprung mit kurzer Pause:

Trainer schiebt zum Start locker den Ball ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Dort schlägt der Schüler im Umsprung mit der Vorhand einen Clear oder Halfsmash. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Der Umsprung wird gut ausgeführt.
- Beim Clear wäre eine weitere Ausholbewegung (1) zur Schwungerhöhung angebracht.
- Der jeweils 1ste Ball im Vorderfeld könnte mit längerem Ausfallschritt und teilweise früherer Armstreckung (0) genommen werden.


Umsprung mit Pause:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler nimmt die Bälle im Umsprung mit der Vorhand. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
- Auch wenn nach dem Umsprung eine Pause folgt, könnte der Schüler versuchen, etwas schneller in die Basisposition zu gelangen.

Badminton Trainingsvideos

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Badminton-Angel

News Angeleinleitung - Badmintontraining auf www.badminton-tips.de

Anleitung zum Bau eines Badminton Trainingsgerätes aus Angelteilen.

Der Deutsche Badminton-Verband (DBV) hat Ende März das Projekt „DBV-WEBminton" gestartet. Über Racketmind und verschiedene Live-Sessions werden u.a. Bundestrainer, aktuelle Nationalspieler und Experten bis zu dreimal in der Woche zu verschiedenen Themen aus dem Badminton-Leistungssport Stellung beziehen und Tipps und Hinweise für jeden Begeisterten des Badminton(-Leistungs)sports geben.
Die A-Trainerausbildung 2019/20 ist in der zweiten Ausbildungshälfte angekommen. Der 4. Präsenzlehrgang fand leider nicht wie geplant in Hamburg, sondern wie viele andere derzeitige Maßnahmen online statt.
Am 23.04.2020 hat der Deutsche Badminton-Verband e.V. (DBV) anhand zahlreicher konstruktiver Rückmeldungen aus den Badminton-Landesverbänden und den Vereinen der 1. und 2. Bundesliga sowie u.a. unter Beachtung der „zehn Leitplanken“ des DOSB konkrete Vorschläge zu einem angepassten Badminton-Sporttreiben vorgelegt. Nun wurden die Richtlinien aktualisiert.
Gleich vier Interviews beinhaltet die Juni-Ausgabe von BADMINTON SPORT. So kommt etwa ein ehemaliger Spitzenspieler des Deutschen Badminton-Verbandes (DBV) zu Wort, der auch im Beruf überaus erfolgreich ist.

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Racketgewichtung

Racketgewichtung - Badmintontraining auf www.badminton-tips.de

Anleitungen, um die Racketgewichtung mit Haushaltsgegenständen anzupassen.

Badmintonrackets reparieren

Fertig repariert - Badmintontraining auf www.badminton-tips.dew.badminton-tips.de

Verschiedene Methoden, um gebrochene Racketrahmen und Griffe wieder nutzbar zu machen.

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Die EU-DSGVO (Datenschutzgrundverordnung) ist selbst für Juristen missverständlich formuliert, weshalb ich viele Services vorsichtshalber entfernt habe.

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