Umsprung 02

Hier einige Videos zum Thema Umsprung.


Umsprung mit Nachbereitung:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler nimmt die Bälle im Umsprung mit der Vorhand und kehrt schnell in die Basisposition zurück. Aus dieser vollendet er den Return des Trainers.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Der Schüler setzt die Aufgaben sehr gut um.


Vorhand Clear + VH LL-Drop + VH Cross-Drop aus Umsprung:

Zuspiel von Trainer (Cross Lift), Schüler B (Longline Lift) und Schüler C (Clear).
Schüler A retourniert immer mit Vorhand (möglichst aus Umsprung) in der Reihenfolge:
Vorhand Clear + VH LL-Drop + Vorhand Clear + RH Cross-Drop. Nach jedem Schlag erfolgt ein Tippen auf einen Kasten.

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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Zum Teil sind recht ansatzlose Schläge zu sehen.
+ Umsprünge sind meist passend.
- Die Nachbereitung (Abdruck zum ZP) aus dem Umsprung findet gelegentlich zu spät statt.
- Ab und zu landet die Schülerin mit dem Vorfuß zu weit innen. Gut nach der Zeitlupe zu erkennen. Zur Verletzungsprophylaxe sollte das korrigiert werden.

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Die Achtelfinaltickets sind verteilt. Am zweiten Tage der SaarLorLux Badminton Open 2020 lieferten sich die internationalen Badmintonstars heute bis in die Abendstunden spannende Matches. Überwiegend positiv fielen die Ergebnisse der deutschen Starter aus.
Am Donnerstag startet die Jugend-Europameisterschaft ("2020 European Junior Championships") im finnischen Lahti mit dem Mannschaftsturnier. Deutschland wurde in eine starke Gruppe gelost.
In Abwesenheit der asiatischen Stars ist Olympiasiegerin Carolina Marín die große Favoritin im Damen-Einzel. Noch fehlen die SaarLorLux Open in der langen Liste ihrer Turniersiege. Das soll sich ändern.

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Verschiedene Methoden, um gebrochene Racketrahmen und Griffe wieder nutzbar zu machen.

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